El Argán II

La historia de este maravilloso aceite de propiedades espectaculares, nos lleva a continuar el artículo anterior, con la tradición de las mujeres bereberes y el uso que hacían de él.

Las mujeres bereberes, eran las que se encargaban de la producción del aceite de argán, y siguiendo está tradición milenaria, en la actualidad tanto la recolección como la elaboración del aceite es llevada a cabo por cooperativas de mujeres.

En el Marruecos tradicional hoy se estima que el 90% de la población rural de la región depende directamente de este árbol, ya que lo utilizan para producir carbón y materiales de construcción, como pienso para sus animales, y su fruto y aceite como alimento, medicina tradicional y "aplicaciones cosméticas".

A nivel internacional el aceite de argán es conocido como el oro líquido de Marruecos. Es uno de los aceites vegetales con más poder regenerador y nutritivo, sólo comparable al famoso aceite de rosa mosqueta. Su composición natural contiene un 80% de ácidos grasos esenciales y grandes cantidades de tocopheroles (vitamina E) en una proporción casi tres veces más que el aceite de oliva.

Así, la ingesta regular de aceite de argán, ayuda a luchar contra el colesterol, previniendo enfermedades coronarias y protegiendo el sistema circulatorio. Reduce la hipertensión, es antioxidante y un gran calmante de dolores articulares y reumáticos

Continuaremos ofreciendoos más información en un tercer y último artículo sobre el argán

El Argán I

Nombre científico: argania spinosa

Es un árbol de más de un millón de años de antigüedad, autóctono de la costa marroquí, al sur de Essaouira, y es una de las joyas naturales más preciadas de Marruecos. Conocido también como acebuche espinoso, existen algunos ejemplares en Andalucía y pueblan zonas de Méjico.

Las profundas raíces del árbol de argán son un elemento estabilizador importante para el ecosistema árido del que forma parte. Protege el suelo de las lluvias intensas y de las erosiones eólicas, mantienen la fertilidad y tienen la habilidad única de obtener agua a 100 pies de profundidad, permitiendo que otras plantas circundantes puedan alimentarse. Además es barrera natural del desierto.

El fruto del que se obtiene el aceite de argán es similar a la oliva, aunque de color amarillo o rojo. El cultivo, recolección y producción del aceite de argán está íntimamente relacionado con el pueblo y cultura bereber, quienes desde hace siglos, llevan haciendo uso del argán tanto para su alimentación como para el cuidado de su piel y cabellos.

Como nota anecdótica resaltar que en algunos lugares de Marruecos, los frutos los bajan del árbol las cabras, que en época de sequía suelen subirse a los árboles a comer los frutos.Después de rumiarlos, expulsan los huesos, que es de dónde se obtiene el aceite.

Seguiremos contándoos más cosas sobre el argán en próximos artículos...

Primavera en Satchidananda

En Satchidananda la primavera nos ha invadido!! Flores que te transportarán a un lugar plácido y relajante donde disfrutar de tus tratamientos, actividades y terapias. Pásate a visitarnos, te estamos esperando!!

Flores, accesorios, bolsos, pulseras, pañuelos y flores y más flores para dar la bienvenida a la luz y a una

nueva Primavera que nos renueva!!

la piel: manchas II

Para eliminar, difuminar y prevenir las manchas de la piel, contamos con tratamientos y cosméticos, exfoliantes o blanqueadores. Cuando exfoliamos la piel, estamos haciendo un barrido sobre ellla, y lo que diferencia a lod distintos métodos de exfoliación, es el grado de profundidad al que llegamos

Con esta eliminación de capas en la piel se promueve la regneración. A una profundidad adecuada, se consigue prevenir, difuminar y eliminar las manchas, ya que hacemos que salten u se cree piel nueva.

Los tratamientos y cosméticos llamados blanqueadores lo que consiguen es trabajar sobre los melanocitos, inhiben su función (producir melanina), y por lo tanto consiguen aclarar la mancha.

Con respecto a las sustancias que comunmente se utilizan para tratamientos y cosméticos anti-manchas, destacan:

• el ácido glicólico (ácidos de frutas AHA) utilizado por su acción exfoliadora, para suavizar arrugas, estrías, cicatrices y disminuir el acné
• el ácido kojico (ácido vegetal) utilizado por sus propiedades blanqueantes, ya que inhibe la tirosinasa (enzima clave en la producción de malanina), pero que no mata el melanocito, eliminando así el riesgo de dejar una mancha blanca
• el ácido láctico, que se utiliza principalmente como químico anti-edad para suavizar contornos, mejorar la textura y el tono de la piel y el aspecto en general (aunque hay que tener especial cuidado con el, orque aumenta la sensibilidad a los rayos ultravioleta).
• Otros ácidos y sustancias que nos permiten combatir las manchas, son la hidroquinona (agente blanqueador), el retinol, el ácido fitico y la vitamina C

Y entre los tratamientos que se ayudan de aparatología médico y/o estética para trabajar las manchas de la piel, destacan: la microdermoabrasión, el i.P.L o luz pulsada intensa y el láser.

La microdermoabrasión

Es una técnica que ejerce un peeling mecánico que hace un "barrido" de la capa superficial de la piel. Pule las imperfecciones produciendo un decapado y creando a su vez la necesidad de que la piel se regenere así misma con una nueva capa epidérmica.

El IPL y el Láser

Se basan en la utilización de la luz para tratar las manchas. Las manchas contienen melanina y ésta es sensible a la luz porlo que al ser tratadas mediante luz, con la duración del pulso adecuado y con la cantidad de energía correcta, se eliminan en pocos milisegundos. Con ambas técnicas además se consigue unificar el tono de la piel y también mejorar la textura de la misma, aportándole luminosidad y tersura

la piel: manchas I

La piel contiene células llamadas melanocitos. Un melanocito es una célula de la epidermis encargada de producir melanina, un pigmento cuya principal función es la de bloquear los rayos ultravioleta solares, evitando que dañen el ADN de éstas células tan expuestas a la luz.

La densidad de melanocitos es variable dependiendo de la zona del cuerpo en la que nos encontremos, pero constante entre los individuos de diferentes razas. El color de la piel depende de la actividad de estas células. La melanina puede ser eumelanina (color marrón parduzco) o feomelanina (pigmento rojo amarillento).

Las manchas de la piel son concentraciones de melanocitos. Si éstos se encuentran muy activos, nuestra piel aparecerá en esa zona hiperpigmentada. Por el contrario, si no están activos, esa zona de nuestra piel, se mostrará despigmentada.




La hiperpigmentación puede estar causada por muchos factores tanto internos como externos. El factor principal es el sol. Y aunque existen otras causas, como la deficiencia de calcio o vitaminas A, E y B, cambios hormonales bruscos (como los que ocurren durante el embarazo y la menopausia), o la sobreabundancia de hierro, la sobrexposición al sol siempre agrabará el problema, ya que hace que las manchas se vuelvan más visibles y oscuras.




Pecas
Son acumulaciones de pigmento que se producen en forma redondeada y no uniforme sobre la piel. Son más abundantes en personas de piel blanca que en las de piel morena. Se hacen mas abundantes al contacto con el sol.

Lunares
Pueden ser desde marrones hasta negros, con aspecto plano o en relieve. Se conocen como nevus. Se producen por un exceso de pigmentación o por acumulación de pequeños vasos sanguíneos. Tienen un caracter congénito. Debe vigilarse que no piquen, sangren o que cambien bruscamente de coloración, tmaño o forma.

Manchas producidas por exposición al sol
Producidas por un aumento de la melanina. Son muy habituales en la gente mayor que se somete a baños de sol. Tienen un aspecto más irregular y son más grandes que las pecas.

Manchas parecidas durante el embarazo. Cloasma o melasma.
Son manchas de color claro que se producen por una alteración hormonal, ya sea durante el embarazo, la menopausia o debido a la ingestión de anticonceptivos. Aparecen en ciertas partes de la cara, como la frente o las mejillas y en el pecho. La exposición al sol predispone su aparición.

Manchas azules
A veces aparecen sin una causa aparente y de manera habitual. Pueden responder a motivos diferentes, desde una medicación a base de productos anticoagulantes (aspirina), problemas de coagulación en la sangre, enfermedades como la hemofilia, algún tipo de deficiencia nutricional en la que falte vitamina C, K o ácido fólico, infecciones de la sangre, del hígado o algún tipo de cáncer.

Vitiligo
Aparecen en forma de placas blancas, a veces rodeadas de un borde más oscuro. Se producen como consecuencia de la pérdida de pigmentación de la piel por causas variadas, desde problemas en la tiroides hasta reacciones inmunológicas de la propia piel.

Manchas de nacimiento
De color rojizo o marroso. Tienen su origen en el nacimiento y prestan formas y tamaños muy variados.

curso iniciación a la meditación II: sensaciones físicas

Este jueves continuamos impartiendo nuestro curso de iniciación a la meditación.
En esta clase, os enseñaremos y practicaremos lo que llamamos un "escaneo" de nuestro cuerpo y una investigación práctica sobre la conexión cuerpo-mente.

La práctica de la meditación, como ya os comentamos, incluye toda una serie de ejercicios que nos ayudan a llegar a un conocimiento que puede llegar a ser trascendental, simple y verdadero.

Una de las prácticas importantes que nos enseña la meditación, es la de aprender a escuchar nuestro cuerpo. Pero para ello, es necesario saber cómo hacerlo.

Dentro del curso os mostraremos como hacer un "escaneo" corporal interior, a través del mantenimiento de la atención consciente que ya estamos practicando.

A partir de la practica, experimentaréis como existe una conexión real entre nuestra mente y dónde esta fija su atención, y nuestro cuerpo y sus sensaciones físicas.

Y  cuando hablamos de sensaciones físicas, éstas cobran una nueva dimensión cuando conseguimos estar atentos a nuestro cuerpo durante un tiempo determinado y manteniendo nuestra concentración consciente sobre las sensaciones físicas de nuestro cuerpo. Éstas cobran un nuevo sentido, y a través de la repetición y la práctica de los ejercicios, aparecerá una especie de conexión especial con nuestro cuerpo.

Como en la sesión de la semana anterior, incluiremos indicaciones específicas para que podáis practicar personalmente en casa durante una semana, y así el siguiente jueves podremos compartir cómo ha ido la práctica de atención y escaneo de nuestro cuerpo y observancia a las sensaciones físicas.

Recordaros que las sesiones del curso son 4 distribuidas a través de los 4 jueves del mes de febrero (4, 11, 18 y 25), que cada sesión tiene una hora de duración y que la aportación es de tan sólo 10 euros por clase.

Os esperamos para aprender a observar nuestro cuerpo 

y todo lo que pasa en su interior, su conocimiento

puede darnos un punto de vista muy diferente...

perfumes especiales

Os presentamos unos nuevos perfumes que hemos incorporado en Satchidananda. Se trata de los perfumes LEH que cuentan con unas propiedades curativas que provienen de los minerales y las esencias florales.

La cristaloterapia es un tratamiento que aplica el uso de minerales a la regulación del organismo y ha sido usado desde tiempos remotos en muchas culturas antiguas. Actualmente, en el mundo de la cosmética, los tratamientos con polvo de oro, diamantes, perlas y otros minerales son reconocidos en productos de alta gama.

La mayoría de los beneficios de los minerales provienen del poder de su vibración energética. El movimiento de la estructura molecular de los cristales equilibra núcleos energéticos esenciales del cuerpo humano, produciendo así una sensación de bienestar. La frecuencia de color de los minerales, o color cósmico, también ayuda a equilibrar el campo electromagnético que rodea y compone nuestro cuerpo.

Esencias florales. Las flores de Bach están destinadas a restablecer el equilibrio emocional y fueron desarrolladas entre 1926 y 1938 por Edward Bach. El sistema está compuesto por treinta y ocho fórmulas sutiles preparadas a base de flores y plantas destinadas a solventar situaciones emocionales como miedos, soledad, desesperación, estrés, depresión y obsesiones que pueden acabar derivando en la manifestación de enfermedades físicas.

Los beneficios de las flores de Bach provienen de su capacidad de afectar a la energía vibratoria y la bioquímica de los neurotransmisores cerebrales devolviéndolos a su estado de equilibrio. Mediante la armonización de los estados emocionales negativos se recupera la salud psicológica, lo que favorece la capacidad propia del cuerpo de curarse a sí mismo. La efectividad de esta terapia está condicionada  a un uso prolongado en el tiempo que no debe interrumpirse hasta lograr el equilibrio emocional deseado.


Los perfumes LEH han sido especialmente creados para serenar el organismo compensando el equilibrio energético del cuerpo mediante su actuación sobre chakras o centros reguladores de la energía corporal. Devolviendo  al organismo a un estado de bienestar original de una manera agradable y efectiva.

Existen tres tipos de perfume: Amor, Paz y Alegría

Elixir de piedra de Eilat y esencia floral de rosa
en The power of LOVE (El poder del AMOR)

El elixir de piedra de Eilat contenido en The power of LOVE aporta una fuerte energía sensible que fomenta los sentimientos de amor equilibrando el sistema emocional y favoreciendo la transformación personal a través de la confianza en la vida. Compuesto por la asociación de turquesa, malaquita y críscola, este elixir se favorece de una fuerte energía espiritual basada en el amor que actúa equilibrando el estado de nuestro cuerpo mental.

La esencia floral de rosa forma parte también de la composición única de esta fragancia. Considerada como una flor de conciencia superior, nos conecta con el amor universal y la sabiduría. Favorece la concreción armónica del gusto por la vida, el disfrute con aquello que hacemos y permite una experiencia de conexión profunda con el corazón del Universo: el Amor.

Elixir de Kunzita y esencia floral de loto
en Inner PEACE (PAZ interior)

El elixir de kunzita contenido en Inner PEACE (PAZ interior) nos transporta a un estado de calma y serenidad. La kunzita, compuesta por aluminio y litio, equilibra los cuerpos mental y emocional. Favorece el desarrollo de la intuición y la percepción conectándonos con energías superiores.

La esencia floral de loto está incluida en esta fragancia. Serena el espíritu, calma, favorece la conciliación del sueño y hace de nexo entre la mente favoreciendo la comprensión de nuestra misión en el mundo. Desinterfiere el campo electromagnético cuando hay bloqueos de energía armonizando los niveles sutiles de nuestro organismo y favorece el anhelo espiritual.

Elixir de oro y esencias florales de genciana,
castaño dulce, rosa silvestre, estrella de Belén y nogal
en JOY of living (ALEGRÍA de vivir)

El elixir de oro contenido en la fragancia JOY of living impulsa la autoestima, la expresión verbal y favorece el equilibrio del cuerpo etérico aportando, sin excitar, energía, juventud, calor, vida y júbilo. Es además un poderoso activador del sistema inmunitario ayudando a despertar las propias energías sanadoras de la persona.

ALEGRÍA (JOY of living) está también elaborada con esencias florales de genciana, castaño dulce, rosa silvestre, estrella de Belén y nogal. La genciana fortalece la autoconfianza, la perseverancia y fe ante los obstáculos. El castaño dulce favorece el coraje profundo proveniente de conocer la fuente espiritual interna. La rosa silvestre ayuda a la transformación interior conectando a la persona con la alegría de vivir. La estrella de Belén proporciona fuerza para superar los golpes de la vida que provocan un choque emocional. Y el nogal se utiliza como protección ante las influencias externas en general y los efectos de los cambios en particular.

Os invitamos a que probéis estos perfumes tan especiales en nuestro centro

y os llenéis de amor, paz y alegría!!